7).- Gatorade
Uno de los alimentos cuya publicidad sigue siendo engañosa, ya que su consumo está asociado a la vida sana, pero para eliminar sus calorías deberás jugar baloncesto mínimo por 20 minutos.
8).- Cereal con leche (Cheerios)
Uno de los desayunos más recomendados; no obstante, se debe caminar por 35 minutos después de ingerirlo para evitar impacto físico por sus 150 calorías.
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