Este monje budista ayuda a reducir la ansiedad con su música
Las redes sociales han posicionado como uno de los temas virales a un monje japonés que hace música, según indica, contra la ansiedad y el sufrimiento.
Las 10 señales de que tu trabajo te está produciendo ansiedad
Hoy en día no es sorprendente que la gente se queje de tener estrés y ansiedad en casa y especialmente en el trabajo. Un 72% de estadounidenses dice que el estrés del trabajo interfiere con su vida a diario. En 2017, Mexico resultó ser el primer lugar en todo el mundo de tener el mayor […]
Cómo reconocer a un adicto al smartphone
Con el boom de la digitalización y el uso de dispositivos móviles cada vez mayor, la gente alrededor del mundo está cada día más cerca de desarrollar una adicción a este tipo de tecnología, a tal punto que pueda tener miedo a salir de casa sin su smartphone, una condición conocida como nomofobia, es decir, sentir un temor irracional a salir del hogar sin nuestro teléfono celular, o en su defecto, a quedarse sin batería.
Ley francesa prohibe revisar correos e información de trabajo fuera de la oficina
Tras seis meses de negociación, los empleados franceses ya no están obligados a revisar correos electrónicos ni ningún otro tipo de información alusiva a su empleo cuando estén fuera de la oficina o lugar de trabajo.