¿Cómo se puede reducir el estrés en la oficina?
El estrés es uno de los principales problemas que se pueden presentar en una empresa y que deben hacer lo necesario para evitarlos.
El estrés es uno de los principales problemas que se pueden presentar en una empresa y que deben hacer lo necesario para evitarlos.
El stress es parte casi integral de nuestras vidas. Pero ¿por qué en tantos años de tener esta relación tan ligada a nuestras vidas no hemos podido llegar a saber cómo controlarla?
Conoce los factores que afectan el clima laboral ayuda a detectarlos para prevenir y erradicar su posible aparición en una empresa.
El estrés es uno de los factores que más impactan en la productividad de una empresa y de sus colaboradores, por lo que es importante manejarlo.
La inteligencia emocional es una herramienta importante que ayuda al individuo a afrontar situaciones complicadas de la mejor forma posible.
Con el boom de la digitalización y el uso de dispositivos móviles cada vez mayor, la gente alrededor del mundo está cada día más cerca de desarrollar una adicción a este tipo de tecnología, a tal punto que pueda tener miedo a salir de casa sin su smartphone, una condición conocida como nomofobia, es decir, sentir un temor irracional a salir del hogar sin nuestro teléfono celular, o en su defecto, a quedarse sin batería.
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