Celebra el día de la música con estas playlist que Misik recomienda
Cantar, bailar, una fiesta, el ritmo, la melodía, una canción, el volumen bien alto, guitarras, un piano, la radio … Los grandes momentos de nuestra vida siempre están acompañados de una banda sonora que recordamos con nitidez. La música forma parte de nuestra vida, y no nos imaginamos cómo sería el día a día sin escuchar […]
Hacer ejercicio con Misik puede resultar muy divertido
Hacer ejercicio es una necesidad de todos los seres humanos y añadir un componente musical cuando se práctica alguna actividad física hace una gran diferencia, ya que como apuntan diversos estudios este elemento es capaz de mejorar el rendimiento y hacer de este hábito algo más relajante. Los beneficios de la música La música en el […]
Misik te dice cómo puede la música reducir el estrés
¿Sabías que escuchar música tiene un impacto físico y mental en tu cuerpo? Si bien la mayoría de nosotros escucha música para entretenernos, también debemos saber que puede ayudarte a mejorar tu bienestar general. Desde reducir el estrés y mejorar el rendimiento cognitivo hasta fomentar e inspirar la creatividad, el poder de la música es […]
6 gadgets de Misik que todo amante de la música debe tener
Está científicamente comprobado que escuchar tu música tiene múltiples beneficios para la salud física y mental. De acuerdo a una investigación realizada por profesores en neurociencia de la Universidad de Aarhus y Oxford, al disfrutar de la música el cuerpo libera dopamina, el neurotransmisor que estimula la memoria, creatividad, aprendizaje y, sobre todo, los niveles […]
¿Qué tipo de música es la mejor para concentrarse en el home office?
Como bien sabemos el home office puede llegar a representar un escenario muy positivo para la producción y al mismo tiempo algo muy negativo para el entorno laboral. Las distracciones son algo común en la modalidad de home office. Las barreras mentales y de concentración pude hacer que se trabaje más y la jornada laboral […]
Esta es la importancia que tiene la música en el desempeño laboral
Durante el home office muchos colaboradores han estado expuestos a jornadas de estrés y de ansiedad, al punto que se han convertido en elementos que han dificultado el desempeño laboral de millones de trabajadores. Sin embargo existen algunas herramientas que pueden ayudar a tener un mejor desempeño. Sabemos que resolver una a una, las tareas […]