La Generación Z, compuesta por personas nacidas entre 1997 y 2010, ya está transformando el mercado laboral. Para 2030, uno de cada tres profesionales activos será centennial y, en algunos sectores, llegarán a representar más del 50% de la fuerza de trabajo. Su perfil digital nativo, su forma de ver el mundo y sus altas expectativas los convierten en un grupo clave para las empresas. Sin embargo esas mismas características que los hacen únicos también son factores que los exponen a un mayor riesgo de despido. Según el informe 2025 Gen Z and Millennial Survey de Deloitte Global, los centennials presentan una alta propensión al cambio y enfrentan choques culturales dentro de las organizaciones.
Principales causas de despido de la Gen Z
1. Dificultad de adaptación al entorno corporativo
Los centennials dominan la tecnología y la innovación, pero muchas veces se topan con estructuras jerárquicas rígidas, burocracias excesivas y liderazgos poco abiertos al diálogo.
Ricardo Dalbosco, especialista en el futuro del trabajo y conferencista, lo explica así: “La Generación Z no acepta órdenes ciegas. Este público quiere comprender el propósito detrás de las directrices y participar activamente en las decisiones”.
Cuando no logran adaptarse, aparece la falta de compromiso, disminuye la productividad y, en muchos casos, llega el despido.
2. Expectativas desalineadas con la realidad
Para la Generación Z, el trabajo no solo es un empleo: buscan propósito, flexibilidad y ascensos rápidos. Muchos llegan esperando progresiones aceleradas y beneficios enfocados en su bienestar.
Pero cuando se enfrentan a empresas con crecimiento limitado, horarios rígidos o políticas poco flexibles, la frustración no tarda en aparecer. Este desajuste genera renuncias voluntarias o evaluaciones negativas que pueden terminar en una desvinculación.
3. Problemas relacionados con la salud mental
La Gen Z es la generación que más reporta altos niveles de estrés y ansiedad, según la American Psychological Association. En el entorno laboral, la presión por resultados y la falta de apoyo emocional agravan esta situación.
El resultado: ausentismo, baja concentración y dificultades en las relaciones profesionales. Sin un soporte adecuado por parte de la empresa, muchas veces la salida termina siendo inevitable.
4. Baja tolerancia a la frustración
Crecieron en la era de la gratificación inmediata, con redes sociales, compras en un clic y respuestas instantáneas. Esto se refleja en el ámbito laboral, donde a veces muestran poca tolerancia a procesos largos o retroalimentaciones negativas.
En trabajos de alta presión, esta baja resiliencia puede chocar con líderes y compañeros, lo que aumenta la probabilidad de un despido.
5. Conflictos generacionales en el trabajo
Hoy conviven hasta cinco generaciones en una misma empresa. Mientras los mayores valoran jerarquía, tiempo de servicio y disciplina, la Gen Z prioriza autonomía, flexibilidad y autenticidad.
Estos choques de valores generan tensiones que, si no se transforman en aprendizaje mutuo, terminan en fricciones constantes y en muchos casos, despidos.
¿Cómo puede la Gen Z reducir el riesgo de despido?
Aunque los despidos no suelen estar ligados a la falta de capacidad técnica, los centennials necesitan reforzar competencias conductuales como resiliencia, comunicación asertiva e inteligencia emocional.
Contar con mentores, alinear expectativas de forma transparente y cuidar la salud mental son pasos clave para lograr estabilidad. Además, conectar su propósito personal con el impacto real de su trabajo les ayuda a mantener la motivación y reducir el riesgo de desvinculación.
Minimalismo profesional, la alternativa de trabajo para los centennials
Entre la Gen Z ha surgido un concepto de empleo: minimalismo profesional, entendido como la simplificación del trabajo diario y limitar las responsabilidades a lo estrictamente necesario para cumplir con lo establecido en su contrato laboral. Así, los colaboradores más jóvenes no agotan sus energías en largas jornadas laborales, procurando salir a su hora y no ceder tiempo personal al trabajo.
De acuerdo con datos de Glassdor, 68% de los jóvenes de los centennials no aceptaría un puesto de liderazgo si no viene acompañado de una mejora real en sueldo o beneficios.
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