Con el propósito de que más personas en México adopten un estilo de vida saludable, Sports World lanzó una membresía de 21 a precio especial.
Bajo su campaña “El Riesgo es no intentarlo“, la cadena de clubes deportivos promueve el concepto de que en solo 21 días se puede incorporar un hábito que cambie la vida de la gente al incluir el ejercicio y buena nutrición en su día a día, y con ello sean más activos y saludables.
Beneficios de la membresía 21 días de Sports World
“Sabemos que muchas personas desean empezar una rutina de ejercicio, pero dar el primer paso es lo más desafiante. Esta campaña está pensada para derribar esas barreras y mostrarles que sí es posible. En solo 21 días, pueden sentirse mejor, aumentar su energía y comenzar a notar los cambios en su bienestar físico y mental”, comentó Gabriela Vieira Do Prado, directora general de Sports World.
Más del 60% de los mexicanos no hace actividad física
Datos del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico 2023, reveló que de los mexicanos mayores de 18 años, 39.8% realiza ejercicio físico en su tiempo libre. Sin embargo, 60.2% se mantiene físicamente inactivo, siendo 31% de esta población quienes nunca han practicado algún deporte.
De quienes sí realizaron actividad física, 59.3% cumplió con las recomendaciones mínimas de ejercicio, es decir, tres días a la semana con una duración mínima de 75 minutos de actividad vigorosa o 150 minutos de actividad moderada.
En cuanto al lugar donde realizaron actividad física o deportiva, 72.9%lo hicieron en instalaciones o lugares restringidos, mayormente durante la noche y con el propósito de mejorar su apariencia.
