Recién inició el 2026 y en México el agotamiento excesivo persiste. Wellhub reporta que 9 de cada 10 empleados en México afirman haber experimentado síntomas del síndrome de Burnout en el último año, es decir, por encima del promedio global (90%), según su informe “Panorama del Bienestar en las Empresas 2026”.
De acuerdo con dicho reporte, 93% de las personas que trabajan en el país considera que el el bienestar y el salario son igual de importantes para su satisfacción laboral, cifra que supera ampliamente el promedio global del 86%.
Esto marca un cambio cultural en la forma en que los profesionales definen el éxito, especialmente entre las generaciones más jóvenes, que están dejando atrás la idea del éxito únicamente financiero como prioridad para enfocarse en una vida más equilibrada, saludable y humana.
Burnout, agotamiento a la alza en México
A pesar de este despertar hacia el bienestar, los profesionales en México se mantienen entre los más agotados del mundo: 92% afirma haber experimentado síntomas de burnout en el último año.
Y aunque el 95% reconoce que el bienestar físico, mental, emocional y social están interconectados, solo 19% siente que su empresa realmente vive bajo esa creencia, lo que evidencia una brecha entre la aspiración y la acción.
“En México, el bienestar ya no es un extra, es una expectativa. Las personas quieren sentirse bien, rendir mejor y formar parte de empresas que realmente se preocupan por ellas como individuos integrales. Las empresas que adopten esta mentalidad están liderando el futuro del trabajo.” afirma Miguel de Apellániz, VP de Wellhub LATAM.
Bienestar, factor que impulsa la lealtad y el desempeño laboral
El bienestar no solo se trata de sentirse bien: también es un buen negocio.El 93% de los empleados en México afirma, según el citado informe, que su desempeño mejora cuando priorizan su bienestar (frente al 89% global).
Además, 88% cree que los empleadores son responsables de apoyar su bienestar (vs. 81% global), y 87% consideraría dejar una empresa que no lo haga (vs. 85% global).
El estudio global de Wellhub revela una tendencia consistente:
- 86% de los empleados en el mundo considera el bienestar tan importante como el salario.
- 89% asegura que priorizar el bienestar mejora su rendimiento.
- 91% afirma que pasar tiempo en espacios de bienestar les ayuda a manejar el estrés laboral.
Aun así, solo 17% coincide firmemente en que el bienestar está arraigado en la cultura de su empresa. El 19% de México muestra un avance, pero también deja claro cuánto camino queda por recorrer.
Para las empresas en México, estos hallazgos representan tanto una advertencia como una oportunidad. Los empleados están redefiniendo lo que realmente importa: no solo buscan un salario justo, sino culturas laborales que fomenten el descanso, la flexibilidad y la conexión humana.
Aquellas empresas que traten el bienestar como una estrategia, y no como un incentivo más, serán las que prosperen, construyendo equipos más leales, motivados y resilientes en el camino.
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